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terça-feira, 25 de março de 2014

De Bem com a Vida!

sexta-feira, 15 de março de 2013

Benefícios da Água x Refrigerante - Dr. Lair Ribeiro










    Benefícios da Água x Refrigerante - Dr. Lair Ribeiro

 
Grandes verdades! Vale a pena assistir.

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Estatuto do Idoso

Dia do Idoso - 1º de Outubro


O Dia do Idoso é comemorado no Brasil no dia 1º de Outubro e tem como objetivo a valorização do idoso.
Até o ano de 2006, esta data era celebrada no dia 27 de Setembro, porém, em razão da criação do estatuto do idoso em 1º de Outubro, o dia do idoso foi transferido para esta data de acordo com a lei número 11.433 de 28 de Dezembro de 2006.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Dia_do_Idoso
Foto: Rosemary Quintas
Leia mais:
http://www.senado.gov.br/senado/conleg/Idoso/Assunto/DatasComemorativas.html



Há duas épocas na vida, infância e velhice, em que a felicidade está numa caixa de bombons.
Carlos Drummond de Andrade

segunda-feira, 18 de abril de 2011

A Vovó Atleta




A Vovó...é muito legal...(rs)

   TENTE FAZER IGUALZINHO...

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E agora, qual é a sua desculpa?
A minha é que eu não tenho uma calcinha cor-de-rosa como essa...(rs)

                    
  Vovozinha, parabéns! 



    Fonte: Internet 

sexta-feira, 18 de março de 2011

Idoso - "Confusão Mental"


Confusão Mental & Sua Causa Principal






 Principal causa da confusão mental no idoso.
Arnaldo Lichtenstein, médico*

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:

 - Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?

  Alguns arriscam: *"Tumor na cabeça".   Eu digo: "Não".

Outros apostam: "Mal de Alzheimer"  Respondo, novamente: "Não".

  A cada negativa a turma se espanta... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:


- diabetes descontrolado;
- infecção urinária;


- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.

  Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.

Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos "batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.

Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.

Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.

Conclusão:

Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.

Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.

 Por isso, aqui vão dois alertas:

 1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite.
Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas
horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.

"Líquido neles e ligue rápido para um serviço médico".

(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).







Fonte das fotos: 




quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

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